Regel 3: Unngå fysisk nærkontakt, og hold meteren
Unngå fysisk nærkontakt, og legg til rette for anbefalt avstand mellom personer.
I perioden 18. januar til 1. februar gjelder ekstraordinære tiltak:
- For voksne personer, anbefaler regjeringen at alle organiserte fritidsaktiviteter, idrettsaktiviteter, kulturarrangementer og livssynssamlinger innendørs utsettes. Utendørs aktiviteter kan gjennomføres om det er mulig å holde avstand.
- Barn og unge under 20 år kan trene og delta på fritidsaktiviteter som normalt, både ute og inne.
- Barn og unge kan unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand når det er nødvendig for å drive med aktiviteten.
- Kamper, cuper, stevner mv. må fortsatt utsettes, også for barn og unge.
- Kulturarrangement som forestillinger, oppvisninger m.v, samt kurs/konferanser og tros- og livssynseremonier, utsettes dersom disse samler personer fra flere kommuner.
- Folk bes om å respektere begrensninger som arrangøren informerer om når det gjennomføres arrangementer forbeholdt innbyggere i en enkelt kommune.
Hvis organisasjoner likevel gjennomfører aktiviteter, må følgende overholdes:
- Deltakerne holder minst 1 meter avstand, og andre råd og anbefalinger om smittevern overholdes.
- Arrangementet skjer på offentlig sted, for eksempel i et forsamlingslokale, på en skole, i organisasjonens egne lokaler eller utendørs.
- Organisasjonen er ansvarlig arrangør, noe som betyr at den har oversikt over hvem som er til stede, iverksetter tiltak som sørger for at syke ikke deltar, følger relevante standarder om smittevern og sørger for at rådene om avstand og smittevern følges.
Lokale regler kan være strengere. Spesielt i kommuner med høyt smittetrykk! Les mer om lokale regler
Utendørs på offentlig sted
Innendørs på offentlig sted
I private hjem
Salgsaktiviteter som loppemarked eller julemarked
Generelle råd for å følge avstandsreglene:
- Hold anbefalt avstand mellom deltakerne under hele aktiviteten eller arrangementet. Tenk på avstandsreglene når personer skal inn og ut av lokaler, for eksempel ved pauser og ved oppstart/avslutning av aktivitet.
- Før deltakerlister med kontaktinformasjon hvis nødvendig, og husk å orientere deltakerne om at dere gjør dette. I tråd med råd fra Folkehelseinstuttet kan dere oppbevare opplysningene i inntil 14 dager av hensyn til smittesporing.
- Oppfordre deltakerne til å unngå bruk av kollektivtransport hvis mulig, og legg gjerne til rette for at deltakerne kan reise uten å belaste kollektivsystemet.
- Bruk oversiktlige lokaler som er store nok til å følge avstandsbestemmelsene og lett tilgjengelige.
Spesielle råd:
Servering av mat og drikke
Garderober, dusjer eller liknende
Overnatting
Aktiviteter som krever fysisk kontakt
Regel 4: Følg kommunale regler
Gå til neste side